Suizidgedanken und Krisen bei Männern
Sie sind hier richtig, …
… wenn es Ihnen nicht gut geht, Sie nicht mehr weiterwissen, Sie auf eine ausweglose Situation zusteuern oder Suizidgedanken haben (d.h. Gedanken daran, Ihr Leben zu beenden). Im Jahr 2021 starben 9.215 Menschen durch Suizid. Etwa 75 % von ihnen waren Männer.
Männer in Krisen können denken, nur ihnen geht es so und es gibt keinen Ausweg und keine Hilfe – deswegen haben wir diese Webseite entwickelt. Denn es gibt wirksame Hilfen, die etwas an der Situation verändern können.
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Wir wollen aufklären und helfen
Diese Webseite wurde für und mit Männer(n) entwickelt, um Suizidversuche und Suizide zu verhindern. Wir wollen aufklären über Suizidalität und psychische Krisen, Hilfe vermitteln und Perspektiven schaffen in scheinbar ausweglosen Situationen.
Wir, der Forschungsverbund „MEN-ACCESS – Suizidprävention für Männer“ besteht aus Kolleg:innen an der Universität Leipzig, der Medical School Berlin und der Universität Bielefeld. Unser besonderer Dank gilt den Männern, die ihre persönlichen Erfahrungen geteilt und damit unsere wissenschaftliche Arbeit bereichert sowie diese Webseite ermöglicht haben.
Expertenwissen
“Männer sind stark”, so heißt es.
Aber: Dieser Glaubenssatz kann fatale Folgen haben, wenn Männer in eine Krise kommen und eine Zeit lang nicht stark sein können. Wenn sie z.B. Job oder Partner:in verlieren, schwer erkranken oder aus einem anderen Grund alle Kraft und den Lebensmut verlieren. Wenn sie sich dann schämen und meinen, sie müssen alles allein regeln, kann das in sehr verzweifelten Momenten bis zum Suizid führen. Auch Männer haben Krisen und es ist wichtig, dass sie dann Hilfe bekommen.
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Hilfsangebote
Hier finden Sie Informationen, wo Sie sich bei
Suizidgedanken und in Krisen hinwenden können.
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